Coisas para fazer quando se esta triste.

Ja dizia Marcelo Jeneci “Felicidade é só questão de ser”, mas tem dias em que você não haverá de ser feliz”…porque “tem vezes que a vida pesa mais do que a gente pode aguentar”.
Só de escutar esse som com certeza você já irá se sentir mais motivada, mas ai vai lista de dicas, com coisas pra fazer quando você não estiver se sentindo muito bem!

1.Meditar.
2.Ver seu filme preferido.
3.Tocar um instrumento/ouvir música no volume máximo.
4.Chutar o ar ou o travesseiro.
5.Escrever.
6.Pintar as unhas/pintar um quadro.
7.Cuidar do seu cabelo ou da sua pele.
8.Escrever uma carta para você mesmo
9.Fazer algo inusiado (conversar com um desconhecido,ou usar uma roupa que você nunca usaria)
10.Fazer artesanato.
11.Cozinhar.
12.Tomar chá.
13.Correr/caminhar.
14.Arrumar o guarda roupa.
15.Escrever uma lista de desejos.

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